とあるおっさんの戯言

妻と二人、二人の子供に一生懸命。

睡眠

睡眠は質も量も必要

寝ても寝ても眠い。 寝てなくても眠い。 こんばんは。 おかしい、なんだか急に身体がだるい。 なんだか急にやる気が出ない。 知らず知らずに溜息が出てる。 やらなきゃいけないことが目の前にあるのに手がつかない。 誰しも、そんな時はあるかと思います。 …

寝れるものならいくらでも寝ていたい

え? ここどこ? いま何時?? こんばんは。 最近、どうも睡眠時間が足りていないようです。 電車の中で座ってしまうと、ついつい眠りこけてしまいます。 そして、気付けば降りる駅を通過してしまっていたり。。 幸い、約束の時間に遅刻したりなどはまだあり…