仕事の生産性を上げる鍵は「シングルタスク」にあることを、脳科学的な観点から考察。 複数の仕事を同時にこなす「マルチタスク」は、実は脳内で思考を切り替えるコストがかかるため非効率であり、結果的に仕事の完了が遅くなる。 電話やメールに邪魔されが…
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